体幹トレーニング– tag –

【ワクワクしながらスポーツを楽しんでもらいたい！毎日生徒たちと一緒に全力でトレーニング♪】 JPCスポーツ教室 大垣店 トレーナー 澤柳 尚子さん（©️SAKURA編集部） ...

【重力から解放！爽快な空中エクササイズ♪】 その他 空中からぶら下がりながら楽しく体を鍛える（画像提供：AgRIZE） ２Fの専用スタジオ。キッズルームもあり♡（画像提...

【運動が苦手な方も大歓迎！楽しく身体を動かす新スポーツ！空手特有の凛とした美しさを『武道×フィットネス ISHIGURE』で身につける！】 武道エクササイズ ミット打ち...

【ブラジリアン柔術で楽しくフットネス！初心者でも気軽にダイエット、柔軟性、護身術を学べます！】 スポーツ教室 楽しく柔術トレーニング♪（画像提供： CARPE DIEM HO...

【新感覚フットネスのエアリアルエクササイズで美しく♪】 ヨガ・ピラティス カラフルな布を使って行う低空ティシュー （画像提供：BODY MAKE STUDIO HAUT） エアリアル...