今から始める「脳活・脳トレ」におすすめの本をご紹介！
岐阜県岐阜市菅生に店舗を構える書店『カルコス本店』。今回咲楽編集部は、健康寿命をのばすためにおすすめしたい「脳活・脳トレ」に関する本について、カルコス本店 店長の今(こん)さんに取材しました。
カルコス本店では、約800冊の脳活・脳トレに関する本が販売されています(2025年8月現在)。その中でも、特におすすめしたい「脳活・脳トレ」関する本を、3冊厳選してご紹介します。
脳活・脳トレにおすすめの本①
脳に効く早口ことば…1,540円 (サンマーク出版)
対象年齢／5歳以上
早口ことばを読み上げることで、脳の回転力と記憶力を鍛えられる本です。
繰り返し早口ことばを練習し、言えるようになると脳の回転力が向上したと実感できます。言えたら爽快感あり、言えなくても脳が刺激されること間違いなしです。
脳活・脳トレにおすすめの本②
1分間瞬読ドリル…1,430円 (ダイヤモンド社)
対象年齢／10歳以上
記憶力、判断力、思考力、発想力、読解力、集中力を鍛えることができる本です。楽しく問題を解いていき、認知症や物忘れ対策にも効果的です。
やっているとだんだん早く解けるようになり、右脳が鍛えられていると実感できます。
脳活・脳トレにおすすめの本③
大人の塗り絵シリーズ…968～1,089円 (河出書房新社)
（©️SAKURA編集部）
対象年齢／18歳以上推奨ですが、子どもでも楽しめます
下書きを見本のとおりに塗ったり、自由に塗ったりできる本です。自立神経が整い、ストレス解消にも期待できます。シリーズが230点以上あり、ロングセラーで根強い人気がある本です。
「まだやらなくても大丈夫」「今からではもう遅いかも」、脳活・脳トレをはじめるのに「早すぎる、遅すぎる」なんてことはありません。今からコツコツはじめれば、脳が活性化されて効果がみえてくるはず！一人で真剣に取り組むも良し、家族やお友達と一緒に挑戦するも良し。ぜひ今から！脳活・脳トレをはじめてみませんか？
『カルコス本店』は、2階建てで充実したラインナップが人気
『カルコス本店』では、各ジャンルの専門書から雑誌、書店では珍しいレーベルのコミックなど、幅広い種類の書籍を販売しています。1階は主に雑誌や書籍、2階はコミックや文具、雑貨類の売り場になっています。毎年10月～翌6月頃までは、手帳・カレンダーも多数取り揃えています。
店内は広々としており、訪れるお客さんの年齢層もさまざま。平日は30代以上の方が多く、休日はファミリー層からご年配の方まで幅広く訪れています。みなさんも、『カルコス本店』でお気に入りの本を見つけてみてください。
雑誌や書籍、コミック、文具まで揃う書店
カルコス本店
カルコスホンテン
岐阜県岐阜市菅生8-7-21
アクセス：「大繩場大橋西」信号を西へすぐ
058-294-7500
10:00～22:00
無休
有
この記事を書いた人
SAKURA編集部_Mayuka.YSAKURA編集部_Mayuka.Yです！
テーマパーク、ライブに行くことが好きです！読者の皆様と一緒に、地元をもっと盛り上げていけるよう頑張ります♪
岐阜咲楽｜特集<... 【脳活・脳トレ・健康的な生活習慣で！健康寿命をのばすためにできることを、咲楽（さくら）編集部がさまざまな観点からご紹介！】 みなさんは、健康寿命という言葉を聞…
いいね👍体験口コミ